Curs d’Enneagrama (2n nivell) al Monestir de les Avellanes (18-20 novembre 2022)

Interioritat i creixement personal a través de l’enneagrama (2n nivell)

DESCRIPCIÓ DEL CURS DE SEGON NIVELL:

Cap de setmana d’aprofundiment en l’enneagrama com a camí per a afavorir un autoconeixement. Aquest curs està destinat a persones que han fet el primer curs al Monestir de les Avellanes o tenen una coneixença bàsica i suficient per integrar-se en aquest segon nivell (prèvia conversa amb el professor). Es consolidaran els temes tractats i se n’obriran de nous, alguns dels quals segons l’interès dels participants: subtipus, mecanismes de defensa, funcionament dels tres centres en les inquietuds bàsiques de la vida, orientacions de millora personal, relacions interpersonals, la gestió de conflictes, el lideratge, el camí de les virtuts… Interioritat i transformació personal. Psicologia i espiritualitat.

DATA: 18 a 20 de novembre de 2022

OBJECTIUS:

  • Adonar-me i prendre consciència de les meves característiques personals.
  • Oferir instruments psicològics, com l’enneagrama, per millorar el propi coneixement.
  • Desactivar les exigències del meu ego i treballar per millorar els meus talents i qualitats.
  • Millorar les relacions en la família, en les amistats, en el treball.

METODOLOGIA:

  • S’utilitza un mètode vivencial. Explicacions teòriques, exercicis pràctics i treballs individuals i en grup.

HORARIS:

  • Divendres 18 de novembre: Arribada, sopar a 2/4 de 9 i, posteriorment, inici del seminari)
  • Dissabte 19 de novembre: desenvolupament del curs.
  • Diumenge 20 de novembre: desnevolupament del curs, finalització després de dinar.

TARIFES: (allotjament, àpats i curs)

Tarifa amb allotjament Casa d’Espiritualitat:

MODALITAT A: 172 €

  • Inclou: matrícula (70 €) + allotjament a la Casa d’Espiritualitat i pensió completa (102 €)

MODALITAT B: 256 €

  • Inclou: matrícula (70 €) + allotjament a l’Hostatgeria (habitacions dobles***) en habitació d’ús individual i pensió completa (186 €)

MODALITAT C: 191 €

  • Inclou: matrícula (70 €) + allotjament a l’Hostatgeria en habitació doble per a ús compartit i pensió complerta (121 €). Nota: per a aquesta opció cal dues persones que participin al curs i vulguin compartir l’habitació.

La taxa turística és a part 0,66 € per persona i dia.

INSCRIPCIÓ (places limitades)

  • Inscripció preferent: per a les persones que han cursat el primer nivell al Monestir de les Avellanes. Període Maig de desembre de 2022.
  • Inscripció oberta a tothom: pot inscriure’s tothom, segons les places disponibles. (sempre hi quan tinguin coneixements bàsics d’enneagrama. El professor parlarà amb ells prèviament)
  • Procediment d’inscripció:
    • Reserves al telèfon 973 43 80 06 o bé a avellanes@maristes.org o via el formulari de contacte de la web.
    • Cal fer una bestreta de reserva, del 50%, i emplenar la butlleta d’inscripció 
    • En cas de cancel·lació per part de l’alumne, no es retornaran els diners de la bestreta. (Es reservaran per a ús en una altra activitat Avellanes DO)
    • En cas de cancel·lació per part de l’organització, si que es tornaran els diners de la bestreta.
    • La data màxima per a les inscripcions és el 13 de novembre de 2022.

EL PROFESSOR:

LLUÍS SERRA LLANSANA. Doctor en Psicologia (Universitat Ramon Llull de Barcelona), llicenciat en Teologia (Pontificia Università Gregoriana de Roma), llicenciat en Filosofia (Universitat de Barcelona). Ha estat docent de la Universitat Ramon Llull de Barcelona i director del del Centre de Vida Religiosa i Espiritualitat. Professor de la Facultat de Teologia de Catalunya, de l’ISCREB i del CEVRE i de dues escoles Gestalt. La seva tesi doctoral sobre l’enneagrama és pionera en el seu gènere, en l’àmbit internacional. Ha cursat el programa SAT de Claudio Naranjo. l’Espailúdic. Autor entre altres de “El enneagrama de las pasiones” y “Códigos del despertar interior”. Soci d’honor de l’Associació Enneagrama, afiliada a l’IEA (International Enneagram Association), de la qual n’és membre. Imparteix cursos i conferències a Europa i Amèrica Llatina. Recentment ha estat nomenat President de la Fundació Champagnat.

FULLETÓ

Curs “Temps de perdó. Llum darrera la foscor” 2022 al Monestir de les Avellanes

PRESENTACIÓ

El perdó és la més efectiva goma d´esborrar emocional. El perdó és la porta cap a la pau. ALLÒ IMPORTANT NO ÉS QUÈ ENS HAN FET, SINÓ QUÈ FEM AMB ALLÒ QUE ENS HAN FET!!!

Corregir la nostra percepció és prendre consciència que no veiem les coses com són, sinó com les interpretem. És un acte del cor per dissoldre la separació, una nova manera de mirar.

Allò que no som capaços d´acceptar és l´única causa del nostre patiment. I sovint patir és més fàcil que actuar, però no hi ha res que senti millor al cos que el creixement de l´esperit. Començar on som, per arribar on volem anar!!!

Una trobada per a cors valents, que canvia vides.

Quan la situació és bona, gaudeix-la.

Quan la situació és dolenta, transforma-la.

Quan la situació no pot ser transformada, transforma´t.(Víctor Frankl)

DATES: 12, 13 de novembre de 2022

PROFESSORA

ANNA MASCARÓ i COLLS. Filòsofa, pedagoga, experta en psicologia de l’evolució humana, investigadora de la consciència. Especialista en
desenvolupament emocional i relacions humanes. Trobareu més informació a: www.annamascaro.com

TARIFES

Tarifa amb allotjament Casa d’Espiritualitat:

  • 2 nits: 226 € (inclou allotjament, àpats i activitat)
  • 1 nit: 174 € (inclou allotjament, àpats i activitat)

Tarifa amb allotjament Hostatgeria (***) (habitacions dobles):

  • 2 nits: (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 1 persona 306 €
    • 2 persones 462 €
  • 1 nit: (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 1 persona 214 €
    • 2 persones 353 €

La taxa turística és a part 0,66 € per persona i dia. Iva inclòs.

INSCRIPCIÓ

RESERVES: 973 43 80 06 o bé avellanes@maristes.org
PAGAMENT: Cal fer una bestreta de 20 € en concepte de reserva, i emplenar la butlleta
d’inscripció que els proporcionaran en contactar amb el monestir. La resta del pagament es pot fer en el moment del curs. En cas de cancel·lació no es retornaran els diners de la bestreta. Aquests es podran emprar en altres activitats Avellanes DO.
DATA LÍMIT D’INSCRIPCIÓ: 6 de novembre de 2022.
MÍNIM DE PARTICIPANTS: 12 persones (en cas de no arribar-hi es cancel·larà l’activitat i es retornaran els diners de la bestreta)

OBJECTIUS

El propòsit d’aquest taller es viure la força transformadora del Perdó deixant anar el dolor, el ressentiment i la por per a poder experimentar confiança, pau, alegria i Amor.

METODOLOGIA

  • Activitat interactiva, vivencial i pràctica.
  • Es fomenta la participació i l’acció.
  • Es treballa amb tècniques de Psicogenealogia, Mètode Demartini, Pedagogia Sistèmica i Ecologia emocional.

PROGRAMA

Divendres, 11 de novembre de 2022

  • 20:00 h. Acollida als participants que arriben divendres
  • 20:30 h. Sopar

Dissabte, 12 de novembre de 2022

  • Matí: 9:30 a 13:45 h. (amb descans de 15 minuts)
  • 14:00 h. Dinar
  • Tarda: 16:00 a 20:00 h (amb descans de 15 minuts)
  • 20:30 h. Sopar
  • 21:30 h. Experiència al Pou del Gel.

Diumenge, 13 de novembre de 2022

  • Matí: 8:30 h. Exercicis físics per activar el cos i enfocar la ment.
  • 9:00 h. Esmorzar
  • 10:00 h. a 13:45 h. (amb descans de 15 minuts)
  • 14:00 h. Dinar
  • Tarda: 15:30 a 17:00 h. Dinàmica final del taller.

Itinerari de natura a l’entorn del Monestir de les Avellanes (Activitat “Avellanes DO” 2019)

PRESENTACIÓ

Molts cops solem gaudir del paisatge observant-lo des de lluny, captant els colors, els sorolls o les olors que ens ofereix. En aquesta activitat us proposem viure la natura d’una altra manera. Us proposem endinsar-vos en l’entorn del Monestir de les Avellanes  a través d’un itinerari guiat, amb l’objectiu de conèixer la vegetació i la flora (arbres, arbusts i herbes, amb una atenció especial a les espècies medicinals i a les conreades..) que caracteritzen el paisatge del monestir, i conèixer com l’home les ha sabut aprofitar.

DATA: Dissabte, 18  de maig de 2019 (16:00 h)

DESCARREGUEU-VOS EL PROGRAMA

OBJECTIUS 

  • Fer una aproximació al coneixement de la vegetació i la flora que caracteritzen el paisatge de l’entorn del monestir.
  • Introduir-se al coneixement de les propietats i usos de les espècies vegetals més notòries de l’entorn del monestir, especialment les de caràcter medicinal.

EL PROFESSOR I GUIA

Ramon Llansana i Colom: germà marista, educador i Dr. en Biologia especialitzat en botànica. Des de fa vuit anys viu a la comunitat marista del Monestir de les Avellanes, on desenvolupa tasques diverses entre les quals guia del Monestir de les Avellanes. Ha estat molts anys professor a l’escola Maristes Champagnat de Badalona, i anteriorment d’altres escoles maristes. Va dedicar la seva tesina (1976) de llicenciatura a l’estudi florístic i geobotànic de la zona entre Balaguer i els Aspres de la Noguera, i la seva tesi doctoral (1984) es titula “Catálogo Florístico de la Comarca Seguntina”. Recentment ha impartit classes a les Aules d’Extensió Universitària de La Noguera.

PROGRAMA

Itinerari per diferents hàbitats de l’entorn on coneixerem les principals espècies vegetals. S’aniran fent parades, explicacions del guia i conversació amb el grup en cadascun d’aquests hàbitats.

QUÈ CAL PORTAR?

Roba còmoda, calçat esportiu, xandall i un jersei o jaqueta (si fa fred). Els itineraris són per senders, hi ha pujades i baixades. És apte per a tothom, excepte per a persones amb problemes de mobilitat.

El punt de trobada per als participants és la recepció del Monestir de les Avellanes.

COM INSCRIURE’S:

Inscripció al telèfon 973 43 80 06 o  avellanes@maristes.org. Places limitades (màxim 20 persones).

TARIFES

  • Preu de l’activitat: 7 €
  • Dinar + Activitat: 18 € (l’àpat és fa amb la comunitat de germans)

Cap de setmana “Fent camí amb Maria” al Monestir de les Avellanes (Avellanes DO 2019)

PRESENTACIÓ

Estàs invitat/da a fer camí amb Maria, aprofitant els llocs marians del Monestir de les Avellanes, tot descobrint en Maria el camí que la persona humana està cridada a fer. Farem estones de silenci personal al bosc. Compartirem la descoberta.

DATA: 10, 11 i 12 de maig de 2019

DESCARREGA’T EL PROGRAMA

OBJECTIU

Pretenem apropar-nos a la persona de Maria de Natzaret. Descobrir la seva  personalitat  com a dona que inaugura un nou temps i com a Mare de Jesús de Natzaret. Una dona que ha fet un camí.

METODOLOGIA i CONTINGUT

Facilitarem moments de silenci, compartir, pregar i reflexionar. Espais per caminar lentament i descobrir el missatge de les imatges, dels llocs, dels textos bíblics que parlen de Maria.

DESTINATARIS

Totes les persones que vulguin fer camí amb Maria de Natzaret i prendre’s un temps de silenci i contacte amb la natura.

EL PROFESSOR

LLUÍS AGUSTÍ i PARROT.  Ha realitzat diversos cursos i tallers al Monestir de les Avellanes, sempre vinculats amb la meditació, la relaxació, el silenci, la natura, etc., enteses com a formes d’equilibri en un mateix, de benestar i de redescobriment interior d’acord amb el que ens envolta.

TARIFES I INSCRIPCIÓ

Tarifa amb allotjament Casa d’Espiritualitat:

  • 2 nits: 100 € (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 110 € (en ús individual d’habitació doble)
  • 1 nit: 66 € (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 71 € (en ús individual d’habitació doble)

Tarifa amb allotjament Hostatgeria (habitacions dobles):

  • 2 nits: (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 1 persona 148,40 €
    • 2 persones 252 €
  • 1 nit: (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 1 persona 90,20 €
    • 2 persones 158 €
  • La taxa turística és a part 0,50 € per persona i dia.

INSCRIPCIÓ: trucant al 973 43 80 06 o bé a l’adreça electrònica: avellanes@maristes.org

Data límit d’inscripció: 5 de maig de 2019. Es requereix un mínim de 5 participants per a fer el curs, en cas contrari s’anul·laria. Per confirmar la inscripció cal fer una bestreta de 20 € (us informaran de tots els detalls en el moment de la inscripció). Podeu descarregar-vos aquí la butlleta d’inscripció.

PROGRAMA PREVIST

Divendres, 10 de maig de 2019

  • Sopar a les 20:30 amb la comunitat i entrega habitació

Dissabte, 11 de maig de 2019

  • 8:30 h. Esmorzar
  • 9:15 h. Activitat
  • 14:00 h. Dinar
  • 16:00 h. Activitat
  • 20:30 h. Sopar

Diumenge, 12 de maig de 2019

  • 8:30 h. Esmorzar
  • 9:15 h. Activitat
  • 14:00 h. Dinar i comiat

QUÈ CAL PORTAR?

Roba per caminar als exteriors. Una llibreta i bolígraf.

Curs de Mindfulness i Dansa Meditativa al Monestir de les Avellanes (3a edició) (Activitats Avellanes D.O.)

TALLER DE MINDFULNESS I DANSA MEDITATIVA
Activitats “Avellanes DO” de la Casa d’Espiritualitat Marista del Monestir de les Avellanes

Presentació: Connectar amb el moment present fent-nos conscients del que sentim, pensem i fem. A través de diversos exercicis i també de la dansa anirem entrant en l’atenció plena, sense judicis, amb una actitud de total acceptació. Les danses són de moviments molt simples i lents, perfectament realitzables per totes les persones, fins i tot les que tenen la mobilitat reduïda.

Data: 5, 6 i 7 d’abril de 2019

DESCARREGUE-VOS EL PROGRAMA

Professora:

Antònia Capdevila és Llicenciada en Biologia per la Universitat de Barcelona. Des de molt jove s’ha interessat per diverses tècniques de relaxació, meditació i presa de consciència, formant-se amb diversos professors qualificats en aquests àmbits. Més tard, descobreix la dansa meditativa de la mà de Victòria Hernández i la incorpora als seus tallers de mindfulness com a complement eficaç per a assolir els objectius proposats.

Preu i inscripció:

  • Tarifa amb allotjament a la Casa d’Espiritualitat (inclou l’allotjament, els àpats i l’activitat):
    • 2 nits: 165 € (175 € en ús individual d’habitació doble) / 1 nit: 131 € (136 € en ús individual d’habitació doble)
       
  • Tarifa amb allotjament a l’Hostatgeria (*** habitacions dobles)
    • 2 nits: 1 persona: 213,40 € / 2 persones: 382 € (preu per habitació)
    • 1 nit: 1 persona: 155,20 € / 2 persones: 288 € (preu per habitació)
  • Nota: els preus inclouen l’IVA. No inclouen la taxa turística de 0,50 € per persona i dia.
  • Incripció: trucant al 973 43 80 06 o bé avellanes@maristes.org (Es requereixen un mínim de 6 participants per a fer el curs, en cas contrari s’anul·laria. La data límit d’inscripció és el 18 de març de 2018). Cal fer una bestreta de 20€ en el moment de la inscripció.
  • Cal emplenar la butlleta o enviar les dades que s’indiquen a la mateixa. Descarregue la butlleta d’inscripció 

Objectius i metodologia: fer-nos més conscients del que sentim, pensem i fem a partir del moviment. La metodologia emprada serà una breu explicació teòrica, seguida dels exercicis pràctics combinats amb danses.

Destinataris: Activitat dedicada a totes les persones majors d’edat interessades en la dansa meditativa i el mindfulness.

Programa previst:

  • Divendres, 5 d’abril de 2019:
    • 20:30 h. Sopar amb la comunitat de germans i entrega de l’habitació (els qui entrin aquest dia)
  • Dissabte, 6 d’abril de 2019:
    • 8:30 h. Esmorzar
    • 9:15 h. Primera sessió
    • 11:00 h. Descans
    • 11:10 h. Segona sessió
    • 14:00 h. Dinar
    • 16:00 h. Tercera sessió (a l’aire lliure si el temps ho permet)
    • 18:00 h. Descans
    • 18:10 h. Quarta sessió
    • 20:30 h. Sopar
  • Diumenge, 7 d’abril de 2019
    • 8:30 h. Esmorzar
    • 9:15 h. Cinquena i última sessió
    • 14:00 h. Dinar i comiat

Què cal portar: Tipus de roba còmoda. Calçat adequat per fer un passeig per l’exterior si s’escau.

Curs “Contractes familiars invisibles. Lleialtats cegues” 2019 al Monestir de les Avellanes

PRESENTACIÓ

Les lleialtats cegues o invisibles, són aquelles lleialtats conscients o inconscients cap a
un avantpassat o familiar, que ens impulsen a seguir els mateixos patrons de
conducta d’una forma automàtica i sobre el que no tenim cap control. Són una força
invisible que s’avantposa a la nostra pròpia felicitat.
Som esponges de creences i expectatives, fet que juga en contra nostra quan aquests
contractes o lleialtats familiars invisibles resulten negatius per al nostre creixement, en
forma d’inhibicions que ens paralitzen i ens fan repetir la història.
El nostre cervell més primitiu ens dicta l’ordre d’obeir quan l’amenaça és ser expulsats
del clan, i no hi ha alleujament més gran que començar a ser el que en realitat som. Des
de la infància ens imposen destins aliens.
La llibertat és el que fem amb el que ens han fet. La felicitat no és un sentiment, és
una decisió.

DATES: 29, 30 i 31 de març de 2019

DESCARREGA’T EL PROGRAMA

PROFESSORA

ANNA MASCARÓ i COLLS. Filòsofa, pedagoga, experta en psicologia
de l’evolució humana, investigadora de la consciència. Especialista en
desenvolupament emocional i relacions humanes. Trobareu més
informació a: www.annamascaro.com

TARIFES

Tarifa amb allotjament Casa d’Espiritualitat:

  • 2 nits: 190 € (inclou allotjament, àpats i activitat)
  • 1 nit: 156 € (inclou allotjament, àpats i activitat)

Tarifa amb allotjament Hostatgeria (***) (habitacions dobles):

  • 2 nits: (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 1 persona 238,40 €
    • 2 persones 432 €
  • 1 nit: (inclou allotjament, àpats i activitat)
    • 1 persona 180,20 €
    • 2 persones 338 €

La taxa turística és a part 0,50 € per persona i dia. Iva inclòs.

INSCRIPCIÓ

RESERVES: 973 43 80 06 o bé avellanes@maristes.org
PAGAMENT: Cal fer una bestreta de 20 € en concepte de reserva, i emplenar la butlleta
d’inscripció (descarrega-la aquí) que els proporcionaran en contactar amb el monestir. La resta del pagament es pot fer en el moment del curs. En cas de cancel·lació no es retornaran els diners de la
bestreta. Aquests es podran emprar en altres activitats Avellanes DO.
DATA LÍMIT D’INSCRIPCIÓ: 24 de març de 2019.
MÍNIM DE PARTICIPANTS: 10 persones (en cas de no arribar-hi es cancel·larà l’activitat i es retornaran els diners de la bestreta)

OBJECTIUS

Trencar amb els antics contractes familiars per créixer personalment, ser qui realment som, i honorar veritablement el nostre sistema.

METODOLOGIA

  • Activitat interactiva, vivencial i pràctica.
  • Es fomenta la participació i l’acció.
  • Es treballa amb tècniques de Psicogenealogia, Mètode Demartini, Pedagogia Sistèmica i Ecologia emocional.

PROGRAMA

Divendres, 29 de març de 2019

  • 20:00 h. Acollida als participants que arriben divendres
  • 20:30 h. Sopar

Dissabte, 30 de març de 2019

  • Matí: 9:30 a 13:45 h. (amb descans de 15 minuts)
  • 14:00 h. Dinar
  • Tarda: 16:00 a 20:00 h (amb descans de 15 minuts)
  • 20:30 h. Sopar
  • 21:30 h. Experiència al Pou del Gel.

Diumenge, 31 de març de 2019

  • Matí: 8:00 h. Exercicis físics per activar el cos i enfocar la ment.
  • 8:30 h. Esmorzar
  • 9:30 h. a 13:45 h. (amb descans de 15 minuts)
  • 14:00 h. Dinar
  • Tarda: 15:30 a 17:00 h. Dinàmica final del taller.