Meditació Conscient | Monestir de les Avellanes

PRESENTACIÓ:

El feltre és un art mil·lenari que ha unit cultures, persones, fibres creant la nostra roba per protegir-nos millor de la calor, del fred i de la humitat. La llana confirma que unir ens fa créixer, té qualitats beneficioses, també la subtilesa calòrica i delicadesa que comporta la llana desperta una grana sorpresa als nostres sentits. El treball de fer el feltre amb les fibres de la llana és meditatiu, és un procés agradable i senzill. Té com a al·licient el resultat sorporenent i preciós d’una peça original. últil i la majoria de vegades butlleta inscripció meditació conscient (22 a 24-febrer-2019) do – meditació conscient 2019 – díptic molt bonica, en el nostre cas un coixí.

DATA: 22, 23 i 24 de febrer de 2019

DESCARREGA’T EL PROGRAMA

PROFESSORA:

Carla de Ruiter: és holandesa d’origen. Viu a Almenar (Lleida) des de 1989. Des de molt jove s’ha especialitzat en les activitats tèxtils sobretot artesanes. Fa 7 anys va completar la seva formació amb un curs de Feltre i Teràpia a Holanda amb la professora Inge Evers. Té un llarg camí fet en el món dels nens i adults amb necessitats especials. Aplica tècniques tèxtils i d’enfeltrar en Educació Especial i Centres Ocupacionals. Durant 7 anys ha donat classes de feltre en un Centre Cívic de Lleida i imparteix tallers i cursos a les escoles, instituts, entre altres. Més informació: https://www.fibrart.eu/

TARIFES:

Tarifa amb allotjament a la Casa d’Espiritualitat

2 nits: 176,25 € (inclou allotjament, àpats, activitat i material)
1 nit: 142,25 € (inclou allotjament, àpats, activitat i material)

Tarifa amb allotjament a l’Hostatgeria (***) (habitacions dobles)

2 nits: (inclou allotjament, àpats, activitat i material)
- 1 persona: 224,65 €
- 2 persones: 404,50 €
1 nit.
- 1 persrona: 166,45 €
- 2 persones: 310,50 €

Tarifa sense allotjament

Amb 2 dinars: 112,25 €
Sense dinars: 94,25 €

La taxa turística és a part. 0,50 € per persona i dia. L’IVA és inclosa.

INSCRIPCIÓ

Reserves: 973 43 80 06 o bé avellanes@maristes.org
Pagament: Cal fer una bestreta de 20 € en concepte de reserva, i emplenar la butlleta d’inscripció (descarregueu la butlleta d’inscripció). La resta del pagament es pot fer en el moment del curs. En cas de cancel·lació no es retornaran els dinars de la bestreta. Aquests es podran emprar en altres activitats Avellanes DO.
Data límit: 10 de febrer de 2018
Mínim de participants: 8 persones (en cas de no arribar al mínim, és cancel·larà l’activitat i es retornaran els diners de la bestreta)

OBJECTIUS

Conèixer el procés d’enfeltrar, introduir-se a la tècnica de feltre.
Gaudir del procés terapèutic i de benestar del treball amb la llana.
Crear amb fibres naturals per apropar-nos a la natura de forma conscient.

DESTINATARIS

Treballar amb la llana atorga una trobada de les persones amb la natura, per tant el seu treball és aconsellable per a mestres, terapeutes, infants, adolescents i adults. Així com també a parsones amb necessitats de cures especials. És també una activitat per fer en família.

METODOLOGIA

Insprirar-nos en la natura, l’entorn natural del monestir que ens facilitat entrar en silenci.
Familiaritzar-nos amb la tècnica del feltre al crear un petit tapís de llana enfeltrada.
Compartir l’experiència amb el grup i mirar junts un o varis documentals sobre el procés del feltre.
Meditar a través de la concentració en el treball del feltre.

PROGRAMA

Divendres, 22 de febrer de 2019

20:30 h. Sopar amb la comunitat i entrega de l’habitació (a qui entri en divendres)

Dissabte, 23 de febrer de 2019

8:30 h. Esmorzar amb la comunitat
9:30 h. Benvinguda i sortida exterior d’immersió a la natura i història del monestir.
11:30 h. Taller d’introducció a la tècnica del feltre.
14:00 h. Dinar amb la comunitat.
16:00 h. Crear i treballar el nostre coixí. Treball terapèutic i meditatiu.
20:30 h. Sopar i possible activitat nocturna.

Diumenge, 24 de febrer de 2019

8:30 h. Esmorzar amb la comunitat
9:30 h. Treballar amb el coixí: emplenar la llana i cosir el coixí.
13:00 h. Sortida de relaxació pels voltants del monestir
14:00 h. Dinar amb la comunitat i comiat.

Se sol·licita que porteu una tovallola vella (pel procés d’elaboració del coixí). En acabar el curs, tothom s’emportarà cap a casa el seu coixí fet 100% amb llana.

Curs de Meditació conscient, creant un coixí de meditació fet 100 % de llana

Activitats “Avellanes DO” de la Casa d’Espiritualitat Marista del Monestir de les Avellanes

Presentació: En aquest curs creem un coixí de meditació, amb fibres de llana de colors naturals. Es tracta d’un cap de setmana per inspirar-nos en la natura i aprendre a crear feltre. La llana té unes qualitats beneficioses, tant en el procés d’elaboració del feltre, com en les qualitats de la llana en sí. El treball de fer el feltre amb les fibres de la llana és meditatiu, és un procés agradable i senzill. Una de les qualitats de la llana és que s’encongeix, amb el moviment, la calor i la humitat. Aquest procés es diu enfeltrar, sorgeix al mullar la llana amb aigua calenta i sabó, acompanyat per un suau moviment de les nostres mans, pràcticament sense ser ajudats per cap altra eina. El procés d’enfeltrar és meditatiu en sí, per la senzillesa de l’activitat i els moviments repetitius que ens fan aturar del ritme diari a un ritme més tranquil, més assossegat, per retrobar-nos amb el aquí i ara. En el procés d’enfeltrar connectem amb el nostre interior i connectem amb el grup, tot unint les fibres de la llana. Les fibres naturals uneixen, més enllà de les fibres a altres persones i altres cultures. S’ha elaborat feltre en totes les cultures. Altres qualitats de la llana és que ens aïlla tant del fred com de la calor, ens protegeix del vent i de la humitat. El seu greix té propietats curatives per la nostra pell i en resum ens serveix com a una segona pell tal com l’hem utilitzat al llarg de la història.

DATA: 17, 18 i 19 de març de 2017

DESCARREGUE-VOS EL PROGRAMA COMPLET

Professora: Carla de Ruiter, és holandesa d’origen, viu a Almenar des de 1989. Des de molt jove s’ha especialitzat en les activitats tèxtils sobretot artesanes. Fa 6 anys va completar la seva formació amb un curs de Feltre i Teràpia a Holanda amb la professora Inge Evers. Té una llarga experiència en el món dels nens i adults amb necessitats especials. Aplica tècniques artesanes d’elaboració tèxtil i d’enfeltrar en l’educació especial i en centres ocupacionals. Durant set anys ha donat classes de feltre en un centre cívil de Lleida i imparteix tallers i cursos a les escoles i instituts. Si voleu més informació sobre la Carla vegeu: www.fibrart.eu

Preus i inscripció

Tarifa amb allotjament a Casa d’Espiritualitat (inclou l’allotjament, els àpats, el material i l’activitat)
- 2 nits: 145 € / 1 nit: 115 €
Tarifa amb allotjament a l’Hostatgeria (*** habitacions dobles) (inclou l’allotjament, els àpats, el material i l’activitat)
- 2 nits: 1 persona: 190 € / 2 persones: 320 € (preu per habitació)
- 1 nit: 1 persona: 130 € / 2 persones 225 € (preu per habitació)
Nota: Els preus inclouen l’IVA. No inclouen la taxa turística de 0,50 € per persona i dia.
Incripció: Trucant al 973 43 80 06 o bé avellanes@maristes.org La data límit d’inscripció és el 12 de març de 2017. Es requereix un mínim de 5 participants per fer el curs, en cas contrari s’anul·laria. Places limitades a un màxim de 20 persones.

Objectius:

Conèixer el procés d’enfeltrar. Més enllà de la creació d’un coixí de meditació, interessa familiaritzar-se amb la tècnica del feltre.
Gaudir del procés d’enfeltrar a nivell terapèutic i sanador. Experimentar el benestar que provoca el treball amb la llana. Valorar el fet de crear una peça feta amb l’esforç d’un mateix.
Crear amb fibres naturals per apropar-nos a la natura de forma conscient.

Destinataris: treballar amb la llana atorga una trobada de les persones amb la natura, per tant el seu treball és aconsellable per a mestres, terapeutes, nens, adolescents i adults en general. És també una activitat per fer amb família.

Programa:

Divendres, 17 de març de 2017
- 20:30 h. arribada per sopar amb la comunitat de la Casa d’Espiritualitat i entrega de l’habitació (els qui entrin aquests dia)
Dissabte, 18 de març de 2017
- 8:30 h. Esmorzar (pels qui han entrat el dia anterior)
- 9:30 h. Benvinguda i sortida exterior d’immersió a la història del monestir.
- 11:30 h. Taller d’introducció a la tècnica del feltre.
- 14:00 h. Dinar.
- 16:00 h. Crear i treballar el nostre coixí. Treball terapèutic i meditatiu
- 20:30 h. Sopar i activitat de meditació nocturna.
Diumenge, 19 de març de 2017
- 8:30 h. Esmorzar
- 9:30 h. Treballar amb el coixí: emplenar la llana i cosir.
- 13:00 h. Sortida de relaxació pels voltants del monestir.
- 14:00 h. Dinar i comiat.

Altres qüestions: Es sol·licita que cada participant proti una tovallola vella (per al procés d’elaboració del coixí). En marxar tothom s’emportarà el seu coixí 100% de llana.